躯体因素、药物与失眠有关系吗?

女,25岁 2019-05-17

病情描述:我最近身体不太舒服,去看了医生在吃药,我以前睡眠质量挺好的,最近失眠了,想要问一下躯体因素、药物与失眠有关系吗?

你好,药物对人体是有一定的副作用的,它可以是人体处于兴奋状态,也可以使人失眠,具体的情况可能跟你的躯体因素有关,如果你的病有疼痛感,并且疼痛时间较长,这也是导致你失眠的一个主要因素,疼痛时会影响你的神经细胞,因此也会影响你的身体状态,心理状态,所以想要治疗失眠,首先要排除病因,其次的话,如果晚上失眠,中午的午睡时间就要尽量控制在一个小时左右,不必要睡太久了,晚上不要喝浓茶以及使人精神亢奋的咖啡,睡前可以用热水泡脚,促进睡眠。

2019-05-17

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