诺如病毒高传染

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过接触被污染的食物、水源或表面传播，也可以通过空气中的飞沫传播。其感染性极强，即使是少量的病毒颗粒也能导致感染，因此在集体环境中，如学校、养老院和游轮等场所，诺如病毒的爆发尤为常见。

诺如病毒感染后，通常会出现恶心、呕吐、腹泻和腹痛等症状，症状一般在感染后12至48小时内出现，持续时间通常为1到3天。虽然大多数人能够在短时间内恢复，但对于老年人、婴幼儿和免疫系统较弱的人群，感染可能导致严重的脱水和其他并发症。及时就医和补充液体非常重要。诺如病毒的耐药性强，能够在多种环境下存活，清洁和消毒工作必须做到位，以防止病毒的传播。

在预防诺如病毒感染时，保持良好的个人卫生至关重要。勤洗手，尤其是在处理食物前和如厕后，使用肥皂和流动水洗手至少20秒。避免食用生的或未煮熟的海鲜，确保食物在适当的温度下储存和烹饪。对于可能被污染的表面，定期进行消毒处理，使用含氯漂白剂的溶液可以有效杀灭病毒。在疫情期间，尽量避免与感染者密切接触，以降低感染风险。

2024-12-20

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