如何才能够防止脱发

男,26岁 2020-04-21

病情描述:最近我脱发特别的厉害,都快成秃子了,我想知道如何才能够防止脱发呢?

可以多吃一些含有铁、铜、维生素、锌以及碘等元素的食物,提供足够的营养给头发,让头发重新恢复生机和活力。也可以多吃黑芝麻或者使用一些养血生发胶囊,同时注意加强营养,保证睡眠充足。此外,脱发也有可能是由于洗发水不合适,可以买生姜洗发水洗发。

2020-04-21

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