孩子睡觉睡不踏实该怎么办?

男,5岁 2019-06-01

病情描述:我朋友孩子年纪小,听她说孩子晚上很闹腾,请问孩子睡觉睡不踏实该怎么办?

可能是睡前吃得过饱、白昼玩得过于兴奋。都会引起睡觉不踏实的给宝宝一个安静良好的睡眠环境,孩子吃不饱。周围声音不要太大,光线不要太强。孩子缺钙也会导致睡觉不踏实的给孩子多晒太阳,适当补充鱼肝油的每天用淡盐水或者高锰酸钾溶液清洗,涂消炎药的软膏,如果是肚子里有虫子,可以口服一些驱虫药进行治疗,注意饮食卫生,饭前便后要洗手。也可能是房间里不安静,或者是白昼睡觉多,还是有必要去医院做一个微量元素的检查,可以在睡前给宝宝服用钙制品,让钙能充分吸收,多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。

2019-06-01

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