孩子睡觉不踏实应该怎么做?

男,3岁 2019-04-04

病情描述:宝宝最近一段时间,晚上睡觉总是翻身,老是中途醒来,孩子睡觉不踏实应该怎么做?

晚上睡觉睡不踏实,容易惊醒的情况多应该是缺钙导致的,也有可能是消化不良、食物不耐受或过敏、便秘等也可能引起肠胃不适而影响睡眠,个别儿童睡眠不安可能与肠道寄生虫有关。如果是缺钙,可以给孩子服用一段时间补钙的产品,饮食上也要适当的增加钙的摄入量,平时在饮食上要注意荤素搭配,多餐少食,多晒太阳,同时外给孩子服用伊可新鱼肝油,作用是可以促进钙的吸收。严重的话,建议最好可以及时到当地正规的三甲医院进行相关的详细检查。

2019-04-04

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