便秘应该吃哪些水果

女，36岁 2020-04-09

病情描述：我最近便秘越来越严重，想吃水果改善下，想问下便秘吃什么水果好？

便秘病人需要多饮水，同时可添加以下水果。火龙果含有较多的低聚果糖，通便效果较好。西瓜含水量充足，增加排便量。西梅是很好的通便水果，可保证排便的通畅。平时还可以多吃蔬菜、水果、玉米等食物，增加膳食纤维摄入量。还要养成规律的排便习惯。

2020-04-09

相关问答

便秘应该吃什么水果比较好呢？

便秘的话一般多于生活不规律或者饮食不规律引起的，便秘患者可以吃以下水果:1.香蕉

便秘应吃哪些水果

便秘一般可以吃香蕉和火龙果以及苹果等食物，这些食物里面含有丰富的膳食纤维，通常能

吃哪些水果可以治疗便秘

吃苹果火、龙果、香蕉、橙子、西瓜等水果可以缓解便秘的症状，这些水果能加快胃肠道的

便秘应多吃什么水果

便秘可以多吃膳食纤维含量比较高的水果。膳食纤维能够改变粪便的性状，还能够促进肠

便秘应该吃些什么水果

像你这样的情况是由便秘引起的。就你而言，你通常可以多吃火龙果和香蕉。最好多吃玉米

便秘应该吃哪些水果

便秘应该吃以下几种水果：1、香蕉。香蕉所含的膳食纤维比较丰富，能够促进肠道蠕动

吃哪些水果能缓解便秘

缓解便秘的水果有很多，主要是粗纤维的水果。患有便秘可以多吃树莓、梨、带皮的苹果

吃什么水果冶便秘

便秘的时候可以吃一些苹果、香蕉等水果，上述水果具有润肠通便的作用，可以改善便秘，

哪些水果治便秘

便秘可以通过吃苹果、火龙果或者香蕉等水果。因为这些水果中含有大量的维生素以及纤维

便秘不能吃哪些水果

便秘不能吃一些热性的水果，比如荔枝、桂圆或者是榴莲等。便秘的时候，如果吃热性的

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