睡眠不好多梦是怎么回事?

男,35岁 2019-02-16

病情描述:最近老是做噩梦导致睡眠差,白天疲倦。我就想问一下医生,睡眠不好,多梦是怎么回事?

一般患者出现睡眠不好和多梦的情况,考虑可能跟平时精神太过紧张,思维较活跃,作息不规律等因素有关。建议如果你不放心,可以去神经科做头部CT或多普勒超声检查。如果结果没有异常,你可以服用适当的药物来补脑和促进睡眠。具体的药物应该遵循医生的建议。多梦的原因很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等。平时多注意休息,精神压力不要太大饮食,避免生冷油腻,辛辣刺激性的食物,饮食吃点蘑菇,牛奶,瘦肉,鸡蛋,增强体质和免疫力就可以了。

2019-02-16

相关问答

睡眠不好,多梦怎么办?

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

你好,首先这种情况考虑患者是存在神经衰弱首先质量上注意放松自己的情绪,不要有过多

多梦睡眠质量不好怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

多梦睡眠质量不好可以配合医生口服药物治疗,比如使用营养神经的药物或者是安神的药物

睡眠质量不好多梦怎么调理

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

睡眠质量不好多梦首先要注意保持规律的生活作息习惯,养成按时睡觉的习惯,并且在睡觉

晚上睡不好多梦怎么办

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

晚上睡不好多梦,应该要及时的去医院进行相关的检查,明确病因对症治疗。晚上睡不好多

睡眠不好,多梦为什么?

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

但是总是有失眠不好的状况,甚至在早上起来会有些头晕目眩的感觉需要注意一下,可能有

睡眠多梦是怎么回事?

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

睡眠多梦与个人的情绪状态、心理因素和身体功能状态密切相关,可能是由于在平时的压力

睡觉多梦 但不失眠 是怎么了

刘红梅 副主任医师  沧州市中心医院

睡眠多梦、不失眠,一般是睡眠质量不好的表现,一般考虑和神经衰弱有关系。建议平时增

睡眠不好睡觉多梦怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

睡眠不好睡觉多梦,可以通过以下几种方式治疗:1.如果是植物神经功能紊乱,可以在

梦见掉牙怎么回事

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

梦见掉牙怎么回事,首先做梦这是一种正常的现象,因为日有所思夜有所梦,如果白天过度

睡眠不好多梦怎样治疗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

建议改善不良的生活习惯,缓解情绪压力,适度的锻炼身体,睡前喝杯热牛奶,泡泡脚,洗

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据