消化不良便秘怎么食疗

女，30岁 2021-04-30

病情描述：我最近饮食量正常，但是排便有些困难，觉得小腹部胀满，医生说我消化不良，让我从饮食方面进行调整，请问消化不良便秘怎么食疗？

去问诊

消化不良便秘需要多吃高纤维的食物。

消化不良便秘可以多吃促进肠道蠕动的食物，比如玉米、芹菜、火龙果、全麦馒头等，这样可以促进大便排出，缓解便秘。另外消化不良还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样能增加大便中的水分与纤维，还可以补充体内维生素，改善食欲，帮助消化不良恢复。

消化不良还可以顺时针按摩腹部，也可以通过中医针灸方法改善。

2021-05-01

相关问答

消化不良是不是便秘

消化不良并不是便秘。出现消化不良可能会伴随着便秘的现象，但是消化不良和便秘属于

便秘消化不良怎么办

便秘消化不良可以通过饮食调理或者是药物治疗。便秘消化不良可以在医生的指导下口服

消化不良会便秘吗

消化不良是可能导致便秘的，这主要是因为胃肠道对食物的消化吸收能力下降，肠道里面的

消化不良便秘怎么办

消化不良便秘可以适当的喝一些温开水，而且也可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如火龙果

消化不良导致便秘怎么办

消化不良导致便秘，可以用药改善。消化不良导致的便秘，首先可以吃益生菌类的药物，

消化不良性便秘怎样治疗

消化不良性便秘可以通过饮食改善，也可以通过药物治疗。消化不良性便秘，首先应该要

便秘消化不良有什么危害

便秘可以引起消化不良，消化不良可以引起便秘，长时间便秘或者是消化不良会导致食欲减

消化不良便秘吃什么

消化不良便秘可以吃粗纤维的食物。消化不良便秘主要是肠道蠕动缓慢导致的，出现了这

消化不良便秘怎么缓解

消化不良便秘可以通过吃一些高纤维的食物，促进肠道蠕动，使肠道内粪便聚集，缓解便秘

消化不良也会便秘吗

消化不良通常也会便秘。便秘通常也是消化不良的一种表现，消化不良还有可能会导致腹

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康