来例假前乳房胀痛是为什么

2025-01-03

来例假前乳房胀痛主要是由于体内激素水平变化引起的。

在月经周期中，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生波动。临近例假时，雌激素和孕激素水平升高，促使乳腺腺管和腺泡增生、扩张，从而导致乳房出现胀痛感。一般在月经来潮后，激素水平下降，乳房胀痛症状会逐渐减轻或消失。另外，精神压力大、情绪不稳定等因素也可能会加重乳房胀痛的症状。

要注意保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑；选择合适的内衣，避免过紧对乳房造成压迫；如果乳房胀痛严重或伴有肿块等异常情况，应及时就医检查。

2025-01-03

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