来例假前乳房胀痛怎么回事

2025-01-03

来例假前乳房胀痛主要与体内激素水平变化有关。

在月经周期中，女性体内的雌激素、孕激素等激素水平会发生波动。月经前，雌激素和孕激素水平升高，促使乳腺腺管和腺泡增生、扩张，从而导致乳房出现胀痛感。一般在月经来潮后，激素水平下降，乳房胀痛症状会逐渐减轻或消失。精神压力大、情绪不稳定等因素也可能加重乳房胀痛的症状。

注意保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑；选择合适的内衣，避免过紧对乳房造成压迫；如果胀痛严重或伴有肿块等异常情况，应及时就医检查，以排除乳腺疾病的可能。

2025-01-03

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