吃食用盐对身体有什么好处

女,54岁 2019-02-19

病情描述:我今天看到一本书,书上说人的生活中是离不开盐的,那想问一下吃食用盐对身体有什么好处呢?

我们经常吃盐以保证钠的供应。还有其他微量元素。以避免减少碘和钙的缺乏。要买盐,必须在一个大型购物中心买一个正规制造商生产的食用盐。彻底消毒,清洁和完整的成分。它保证人体健康。盐应该在正规的购物中心或超市购买。干净安全。不要买没有牌子的盐,因为健康的方方面面都不保证,这对人体健康有害。但是现在的生活水平提高,所以盐不是稀缺品,不过也要控制盐的摄入量,长期大量的摄入食盐,容易加重动脉硬化,高血压,冠心病,还有脑血管病等问题。

2019-02-19

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