奶水不够吃怎么办?

女,25岁 2019-06-02

病情描述:孩子出生三个月了,但是奶水逐渐变得不够吃了。奶水不够吃应该怎么办?

奶水不足的原因很多,首先和产妇的体质虚弱有密切的关系,其次就是由产妇在饮食方面的原因所造成。首先,建议产妇可以多吃一些高营养,富含蛋白质的食物。例如猪蹄汤,鲫鱼汤,蛋类等等。其次,可以让新生儿多吸允产妇两侧的乳头,来刺激促进乳汁分泌;最后,产妇在哺乳期间不要服用任何药物,避免影响乳汁的质量和产量,平时要保持和平乐观的心态,和舒畅的心情,要多休息,保证充足的睡眠。这都有利于母乳分泌。母乳不足也有可能是乳腺管不通,乳汁淤积所导致的,若产妇经过一段时间的调理后仍然没有效果的话,可以通过催乳师的治疗来增加奶水。

2019-06-02

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