吃蚯蚓对肾阴虚有帮助吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃蚯蚓对肾阴虚一般没有帮助，蚯蚓可以起到清热定惊的作用，还有平喘的功效，可用于治

散步对减肥有帮助吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

散步对减肥是有帮助。因为跑步可以帮助全身脂肪燃烧，而且也能起到消食的作用，但是也

跑步对肠胃不好的人有帮助吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

跑步对肠胃不好的人有帮助。跑步属于有氧运动，不仅可以增加免疫能力，也可以增强身体

用盐泡脚对肾阴虚有好处吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

用盐泡脚对肾阴虚一般有好处，因为盐水泡脚可以起到促进血液循环的作用，有利于缓解疲

吃甲鱼对肾阴虚有好处吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

吃甲鱼对肾阴虚一般有好处，因为甲鱼可以起到补虚养肾的功效，同时还可以起到滋阴清热

枸杞泡水对肾阴虚有作用吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

枸杞泡水对肾阴虚有作用。枸杞的作用主要有增强免疫力、抗衰老、预防动脉粥样硬化等

阿胶肾阴虚能吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

肾阴虚的患者是能吃阿胶的，患者出现肾阴虚有可能是不节制性生活，或者是长期手淫等原

跑步对子宫肌瘤有帮助吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

跑步对子宫肌瘤的影响不大，但是不建议太快太长时间的跑步。患有疾病的人群要注意适量

泡澡桑拿对肾阴虚有好处吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

泡澡桑拿对肾阴虚有好处。泡澡桑拿可以促进全身的血液循环，通常有助于改善肾阴虚的

跑步对高血压有帮助吗

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

跑步对高血压是没有任何帮助的。跑步属于一种有氧运动，如果在患有高血压期间跑步可