跑步对高血压有帮助吗

未知，0岁 2022-07-04

病情描述：跑步对高血压有帮助吗

跑步对高血压是没有任何帮助的。

跑步属于一种有氧运动，如果在患有高血压期间跑步可能会导致血压水平出现异常波动，会使患者的身体健康受到影响。所以不建议通过跑步的方式治疗高血压。如果想要更好的改善高血压，还需要遵医嘱通过硝苯地平缓释片治疗。

在日常生活中建议保持良好的饮食以及生活习惯，避免经常熬夜，避免导致自身出现不必要的麻烦。

2022-08-27

相关问答

跑步对高血压有好处吗

跑步运动，既可以减轻体重，又可以避免血脂含量过高对血管的损伤，可以降低血压。慢

跑步对降血压有效果吗

跑步可以在一定程度上降低血压。如果高血压不严重，你可以长期坚持跑步，控制体重

高血压可以跑步吗？

高血压患者是可以跑步的。安全范围以内是指收缩压小于160mmHg，舒张压小于90

跑步对高血压有好处吗

跑步对于高血压是有一定帮助作用的，在跑步的时候要注意不能做剧烈性的运动，应该选择

有高血压能跑步吗？

高血压患者可以锻炼和跑步，但建议不要太激烈。慢跑和有氧运动是最合适的，可以改善血

高血压跑步能降血压吗

有些高血压是可以通过体育锻炼，控制饮食进行控制的。血压，顾名思义即是血液流动过程

山楂对治疗高血压有帮助吗

你好，根据你的情况描述，高血压患者应在医生指导下根据病情规范用药治疗，定期复查血

散步对高血压有帮助吗？

散步要讲究方式方法，因人而异，重度患者散步时要慢、散，配合气功有很好的辅助冶疗作

得了高血压可以跑步吗

高血压患者可以慢跑，时间不宜长，高血压患者跑步不能剧烈，以慢跑为主，跑步前先热身

青少年高血压能跑步吗

高血压也是可以跑步的，可以通过跑步锻炼，可以降低血压，但是一定要掌握好跑步的时间

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