女,29岁 2019-02-12
病情描述:冬天身体很冷,总是热乎不起来,请问吃什么可以调理改善呢?
怕冷可能是缺铁和甲状腺素分泌不足;还有就是长期吸烟的人,因体内氧气不足,周边的微血管易循环不畅,易产生怕冷的感觉;肾虚也可能导致怕冷。冬季时选择属性温热的食物,让身体血液循环顺畅,能达到御寒的作用。在肉食上我们可以选择肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝这类含有丰富脂质和蛋白质的肉品,这类食物可以很好的帮助我们补充身体内欠缺的营养物质。也可以吃洋葱、芝麻、花生这些食物,以帮助身体产生热量、促进血液循环。
2019-02-12
怕冷可以吃什么调理?
怕冷从中医理论一般是阳虚的表现,尤其是肾阳虚,多见于先天肾气不足、后天脾胃失养、
体寒怕冷还易上火吃什么调理
体寒怕冷还易上火,是需要吃对应的药物来进行调理的,建议患者需要到医院做个相关的检
冬天怕冷该怎么调理
冬天怕冷可以通过食疗的方式调理。冬天怕冷有可能是阳虚导致的,还有可能是气血不足
怕冷怎么调理
怕冷考虑是由于阳虚所导致的,因此可以遵医嘱服用温阳补肾的药物,同时要调整饮食,可
肾虚怕冷吃什么药调理
对于患有肾虚疾病,并且身体特别怕冷的患者来说,需要服用补肾类的药物来进行治疗,需
肾阳虚身体怕冷怎么调理
肾阳虚身体出现怕冷的现象,可以通过服用温阳散寒的药物进行治疗,比如口服右归丸,金
浑身怕冷气血不足吃什么药调理
浑身怕冷气血不足一般可以吃人参健脾丸或者是八珍丸等药物进行调理,另外还可以服用益
很怕冷要怎样调理身体
很怕冷一般可以通过食疗的方法调理身体,平时可适当吃些温性的食物,如牛羊肉、生姜、
怕冷吃什么调理
身体怕冷,可以吃一些活血的药物,这样可以促进身体血液循环改善症状,但是如果用药要
怕冷吃什么食物调理
怕冷通常可以食用牛肉和羊肉以及韭菜等,含热性比较高的食物,有助于改善怕冷的症状。
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