海参与燕窝哪个更抗衰老

早上与晚上吃燕窝区别是什么

张月美 主任医师  济宁市中医院

燕窝一般食用时间是早上和晚上。早上食用燕窝具有减肥的功效，燕窝最好是空腹食用这样

燕窝和海参哪个蛋白质含量更高

张月美 主任医师  济宁市中医院

燕窝和海参都是具有高蛋白脂肪低的食物，两者都超过了50%的蛋白质，他们两个蛋白质

燕窝和海参能一起吃吗

张子义 主任医师  中日友好医院

燕窝和海参是可以一起吃。燕窝中含有丰富的蛋白质、纤维素和少量脂肪等营养成分，而海

燕窝和海参的营养区别

张月美 主任医师  济宁市中医院

燕窝和海参都是高蛋白低脂肪的补品。两者的主要区别在于海参中含有的蛋白质主要是胶原

燕窝和海参哪个对身体比较好

张月美 主任医师  济宁市中医院

燕窝和海参都是非常好的滋补食品，食用能够为身体补充不同的营养，海参富含黏多糖，是

老人适合吃海参还是燕窝

张月美 主任医师  济宁市中医院

海参和燕窝它们两个都具有滋补身体的功效，但是老人吃燕窝比较合适。老年人的免疫功能

燕窝和海参哪个更适合孕妇

张子义 主任医师  中日友好医院

燕窝是更比较适合孕妇使用。它们两个当中都含有超过50%的蛋白质都属于补品。但是燕

孕妇初期吃海参好还是燕窝好

张月美 主任医师  济宁市中医院

在怀孕初期可以吃海参，也可以吃燕窝，这是两种不同的食物，其营养价值不同，对孕妇、

女人吃燕窝还是海参

张子义 主任医师  中日友好医院

女人吃燕窝或海参都可以，建议女人吃海参。燕窝和海参都是高蛋白低脂肪的大补食品。燕

哪几类人不适合吃燕窝

张月美 主任医师  济宁市中医院

在感冒期间的人和不满4个月的婴幼儿不适合吃燕窝，如果对蛋白质过敏的人群也不可以吃