早餐奶和纯牛奶哪个容易发胖

早餐喝牛奶会发胖吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

很多人早餐，并不是会应用饭菜这样的情况，可能会喝一杯牛奶或配一片面包，这种情况是

早上喝早餐奶会发胖吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

早上喝早餐奶是否会发胖和其它的伴随主食以及全天的总热量是否得到控制相关。早上喝早

早餐喝纯牛奶好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早餐喝纯牛奶对身体有一定的好处。首先牛奶当中含有比较丰富的钙质，能够预防骨质疏松

喝纯牛奶会发胖吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

肥胖主要是由于摄入热量过量，运动量太少引起的。早上喝纯牛奶没问题，不会发胖的。如

减肥早餐可以喝旺仔牛奶吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

减肥早餐是可以喝旺仔牛奶的，但是旺仔牛奶属于奶制品，这个奶里面含有一定的糖，旺仔

一天三包纯牛奶会发胖吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一天三包纯牛奶是会引起发胖的。一般来说一天最多喝两包的牛奶，大约是一斤的量。两包

喝纯牛奶容易发胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

喝纯牛奶是不容易发胖的。牛奶中的乳清蛋白可以降低能量的效率，对肥胖有一定的抵抗

儿童早餐能空腹喝纯牛奶吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

不建议儿童早餐空腹喝纯牛奶。纯牛奶营养价值比较高，平时经常喝对身体健康比较有益

喝旺仔牛奶容易发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝少量的旺仔牛奶不会发胖，但是过量的喝就会引起发胖。旺仔牛奶是调味奶营养价值会比

喝纯牛奶容易发胖吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

喝纯牛奶是否会导致肥胖，主要取决于饮用量以及日常饮食搭配。纯牛奶是一种营养丰富的