喝纯牛奶会发胖吗？

每天喝牛奶会胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

每天喝牛奶不会胖。牛奶是一种营养丰富的食物，含有很多蛋白质，大多数人都有每天喝牛

减肥能喝纯牛奶吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥能喝纯牛奶。纯牛奶里面含有丰富的营养物质，并且还具有补钙的作用，而且喝纯牛

早餐奶和纯牛奶哪个容易发胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

相对于纯牛奶来说，早餐奶会更容易让人体发胖。纯牛奶是一种常见的乳制品，其中含有丰

减肥运动完可以喝纯牛奶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥运动完一般可以喝纯牛奶，纯牛奶中含有一定的蛋白质，所含的脂肪成分和热量成分不

一天三包纯牛奶会发胖吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一天三包纯牛奶是会引起发胖的。一般来说一天最多喝两包的牛奶，大约是一斤的量。两包

早上空腹喝纯牛奶会胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

早上空腹喝纯牛奶一般不会胖。空腹喝纯牛奶对胃肠道消化不好，有可能会导致胃肠道蠕

饭后喝纯牛奶会发胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

饭后喝纯牛奶一般不会发胖。纯牛奶当中含有的营养成分是比较多的，比如有很多的钙元

喝纯牛奶容易发胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

喝纯牛奶是不容易发胖的。牛奶中的乳清蛋白可以降低能量的效率，对肥胖有一定的抵抗

喝纯牛奶容易发胖吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

喝纯牛奶是否会导致肥胖，主要取决于饮用量以及日常饮食搭配。纯牛奶是一种营养丰富的

运动后喝纯牛奶会胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

运动后喝纯牛奶不会直接导致发胖，但需要根据个人的整体饮食和运动量来综合考虑。牛奶