吃什么水果回奶最快最有效

女，29岁 2020-12-14

病情描述：我家宝宝现在9个月了，想给宝宝断奶，但是奶胀的厉害，听朋友说吃水果能回奶，吃什么水果回奶最快最有效的？

吃一些凉性的水果回奶会比较快一些，也比较有效。

比如说可以吃一些西瓜、山楂、还有橙子，这些都是属于凉性水果，能够有效的帮助回奶。但这种方法有些可能效果不是很好，建议最好是先慢慢减少喂奶的次数，这样可以避免出现乳腺炎。

可以先考虑断夜奶，夜奶断掉之后再慢慢的减少白天喂奶的次数，出现乳房胀痛，可以外敷一些芒硝。

2020-12-16

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