榛子会不会吃胖

吃榛子的禁忌有子宫肌瘤能吃榛子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃榛子的禁忌主要是包括对榛子过敏的人群和上火的人群，有子宫肌瘤能吃榛子，适当的吃

榛子会不会中毒

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

榛子是没有毒的，但是榛子中是含有过敏源的，过敏体质的人食用后可能会出现过敏现象。

吃榛子会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适量的吃榛子不会发胖，榛子是平时生活里面常见的一种坚果，适量的吃榛子对于心血管疾

吃榛子会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

适量吃榛子是不会发胖的，榛子只是一种坚果，营养成分比较高。榛子内含有大量的蛋白质

吃榛子会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃榛子会发胖，但关键在于摄入量和整体饮食结构。榛子是一种富含健康脂肪、蛋白质和纤

晚上吃柿子会不会发胖？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

不过不宜多吃，柿子虽然脂肪不是很高，但如果你一次吃得太多，导致热量的过度积累，再

喝玉米榛子会发胖吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝玉米榛子是不会造成身体发胖的。玉米榛子是使用玉米和榛子混合磨制而成的一种食物，

吃榛子会便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃榛子通常不会便秘。榛子中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，而且膳食纤维也较为

榛子会不会回奶

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

榛子不会回奶。榛子是一种有营养的食品，它主要是一些微量元素脂肪、蛋白质，还有一些

吃榛子会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃榛子可能会导致便秘，尤其是当摄入量过多时。榛子富含纤维和脂肪，这些成分在适量的