腰间盘突出怎么睡觉

腰间盘突出睡觉需要注意什么？

曾重 副主任医师  随州市中医医院

患有腰间盘突出的患者，在晚上睡觉的时候，最好不要左右的翻动，不停的翻动会导致腰间

腰间盘突出可以游泳吗？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出可做一些适宜的有氧运动，慢跑，游泳等，加强腰背肌的锻炼，对于腰间盘突出

腰椎间盘突出是不是跟睡觉的姿势有关

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出一般跟睡觉的姿势没有关系，腰间盘突出主要是和椎间盘退变有关，另外损伤积

腰间盘突出怎么锻练好

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰间盘突出可以选择腰背肌的锻炼，比如3点式和5点式的锻炼方式，对于腰间盘突出有一

腰间盘突出刃针有用吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰间盘突出刃针有用，但只能起到辅助治疗作用不能彻底治愈腰间盘突出，刃针疗法只能起

腰间盘突出怎样睡姿好

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出首先睡觉的时候可以腰下垫一个枕头，这样对腰间盘突出还是比较有利的。也没

腰间盘突出睡觉的时候能垫枕头吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出睡觉的时候不建议垫枕头，患者要注意调整，并及时治疗。腰间盘突出患者在

腰间盘突出艾灸有效吗？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出使用艾灸只有缓解作用，无法彻底治愈，因为艾炙的效果驱寒活络，活血镇痛。

腰间盘突出是骨头突出吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰间盘突出不是骨头突出，一般是软垫的突出，人体一般分为五个腰椎，每个腰椎都有一个

腰间盘突出能睡乳胶床垫吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰间盘突出最好不要睡乳胶床垫，因为乳胶床垫比较软，而且患有腰间盘突出的时候，睡比