腰间盘突出怎么锻练好

腰间盘突出可以练马甲线的锻炼吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出不可以练马甲线的锻炼，会容易加重对腰部的损伤影响疾病的恢复，可以每天坚

腰椎间盘突出可以练泰拳吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出患者是不可以练泰拳的。是由于在运动的过程中，会容易对腰部的压力增大，就

腰间盘突出怎么练好

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰间盘突出想要锻炼，是可以俯卧位的躺在床上把头部和腿部翘起，双手放在背后，满满的

腰间盘突出能练武术吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出不能练武术。在患有腰间盘突出疾病的期间，最重要的就是休息，这个疾病是因

腰椎间盘突出能练一字马吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出是可以练一字马的，练轻微的一字马对于腰间盘突出的病情并没有太大的影响，

腰间盘突出能练搏击吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

考虑腰间盘突出不可以练搏击，否则在训练的过程中，如果导致腰部受力不当，可能会引发

腰间盘突出能好吗

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

腰间盘突出是能治好的，但是需要进行合适的治疗。对于轻度的腰间盘突出，可以进行牵引

腰间盘突出能治好吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

大部分腰间盘突出患者经过积极规范的治疗是可以治愈的。具体治疗方法要根据腰间盘突出

腰间盘突出是骨头突出吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰间盘突出不是骨头突出，一般是软垫的突出，人体一般分为五个腰椎，每个腰椎都有一个

腰间盘突出怎么锻炼好得快

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰间盘突出一般可以通过倒走或者是游泳等方法进行锻炼，并且也可以做小燕子飞的动作，