水果怎么配可以减肥

酸奶配火龙果减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

酸奶配火龙果具有一定的减肥效果。酸奶含有大量益生菌，能够调理肠道菌群，帮助食物

酸奶配苹果减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶配苹果可以减肥，苹果是一种糖分比较低的水果，适量的服用可以有效的促进肠道蠕动

纯牛奶配香蕉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

纯牛奶配香蕉不能够减肥。纯牛奶里面主要是蛋白，香蕉里面的糖含量比较多，它属于高热

酸奶配什么水果减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶可以配柠檬，减肥效果还是不错的，因为酸奶都是发酵而成的，喝了可以促进肠蠕动。

什么水果搭配可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

平时可以将黄瓜、苹果、柠檬一起榨成汁，这几个搭配可以促进减肥。因为黄瓜还有丰富的

冬瓜配什么减肥效果好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

冬瓜可以配水果减肥效果比较好。冬瓜本身就具有非常好的减肥效果，冬瓜中的热量非常低

酸奶配水果减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶配水果是可以起到一定减肥效果的。身体肥胖主要是由于脂肪类食物摄入过多导致的，

香蕉配豆浆可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

用香蕉配豆浆是可以帮助减肥的，因为香蕉是可以润滑肠道，增加胃的动力的，并且香蕉的

鸡蛋配牛奶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鸡蛋配牛奶是不可以减肥的。因为牛奶本身不仅可以美容养颜，也含有丰富的钙物质，可以

鸡蛋配黄瓜可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

鸡蛋配黄瓜是没有减肥效果的。鸡蛋配黄瓜中含有大量的胆固醇，鸡蛋如果吃的太多，会使