刺激身体哪个部位有助便秘

未知,0岁 2020-05-14

病情描述:刺激身体哪个部位有助便秘

刺激人体的小腹部有助于改善便秘现象。出现便秘主要是因为肠道蠕动缓慢、肠道功能紊乱、食物摄入过于精细等原因导致的,在便秘发作时,可以适当的对小腹部位进行刺激,尤其是肚脐周围的天枢穴和大横穴,对这两个穴位进行适当的按摩和刺激,能够促进肠道蠕动,因此有利于改善便秘。在对腹部进行刺激同时,还应注意自己饮食,尽量多吃含膳食纤维丰富的食物,以缓解便秘症状。

2020-05-16

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