经期可以蒸桑拿吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

经期期间如果蒸桑拿会促进血液循环，容易引起盆腔充血，导致月经排血量过多，还可能会

蒸桑拿可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

蒸桑拿可以减肥，因为在蒸桑拿的时候，能够使体内的毒素或者是代谢物质排出，而且也能

饭后多久可以蒸桑拿

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后一个小时以后可以进行蒸桑拿。因为蒸桑拿温度过高，如果饭后过早地蒸桑拿，可能

感冒期间可以蒸桑拿吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

感冒能不能蒸桑拿，主要看你是哪种感冒，感冒分风寒感冒和病毒感冒，风寒感冒就是我们

感冒了可以蒸桑拿吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

感冒期间不宜蒸桑拿，蒸桑拿时体温升高，抵抗力比较低，体质比较弱，容易造成虚脱、晕

鼻塞可以蒸桑拿吗

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

鼻塞是否可以蒸桑拿要根据引起鼻塞的原因来确定。鼻塞是感冒的症状，感冒分为风寒感

天天蒸桑拿可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常蒸桑拿是有出汗排毒的功效，但是不建议每天都蒸桑拿最多是一周一次。蒸桑拿对我们

咳嗽能蒸桑拿吗

迟翔宇 主任医师  山东省立医院

风寒感冒引起的咳嗽，咳嗽不严重时可以蒸桑拿。蒸桑拿具有祛风散寒的作用，对于风寒

拉肚子可以吃蒸枣吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

拉肚子是可以吃蒸枣的。因为蒸枣中含有丰富的营养物质，拉肚子患者吃蒸枣并不会使疾

蒸桑拿可以改善痛经吗

王少为 主任医师  北京医院

蒸桑拿可以缓解痛经，但并不能完全治愈。痛经是指在月经期间或前后出现的腹部疼痛