绝经对女性有什么影响

2025-06-18

绝经是女性卵巢功能衰退、月经永久停止的自然生理过程,标志着生育能力的终结。

绝经会导致雌激素水平显著下降,引发一系列生理和心理变化。常见症状包括潮热、盗汗、失眠、情绪波动和阴道干涩,长期可能增加骨质疏松、心血管疾病和泌尿系统问题的风险。心理上,部分女性可能出现焦虑或自我认同感降低。

绝经并非疾病,但症状严重时可就医干预,如激素替代疗法需评估风险。保持健康饮食、规律运动、补钙和维生素D有助于预防骨质疏松。定期体检和心理健康支持同样重要,避免因误解绝经而过度焦虑。

2025-06-18

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