鸡蛋灌饼吃了会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

鸡蛋灌饼吃了是不会引起发胖的。鸡蛋灌饼的主要原材料为鸡蛋和面粉，面粉的主要成分为

胡萝卜鸡蛋饼减肥能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胡萝卜鸡蛋饼在减肥期间是可以吃的。首先胡萝卜是维生素比较高的水果蔬菜，里面没有脂

减肥可以吃土豆鸡蛋饼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃土豆鸡蛋饼的，因为土豆和鸡蛋能补充蛋白质而且非常容易消化，还可以补充

韭菜鸡蛋饼减肥能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

韭菜鸡蛋饼减肥可以吃，患者在减肥期间可以适当的吃一些韭菜鸡蛋饼，但是不建议患者过

减肥可以吃自己做的鸡蛋饼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃自己做的鸡蛋饼，但是不建议患者过多的吃鸡蛋饼，如果过多吃鸡蛋饼的话，可

早上吃鸡蛋面包会胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

早上吃鸡蛋面包不会胖。鸡蛋含有丰富的蛋白质、胆固醇以及脂肪，面包含有丰富的碳水

菠菜鸡蛋饼可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菠菜鸡蛋饼可以减肥，但是在做菠菜鸡蛋饼的时候，最好是少放油比较好，也可以选择清蒸

早上吃鸡蛋减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上吃鸡蛋减肥，每天早上吃一个鸡蛋是可以帮助减肥的，鸡蛋里面可以提供身体一天所需

减肥早上吃烧饼会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥早上吃烧饼不会出现胖的现象。烧饼不是油炸性的食物，是烘焙的食物烧饼里面的脂肪

无油鸡蛋饼减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

无油鸡蛋饼减肥可以吃。减肥期间有效的维持身体能量的食物并不多，无油鸡蛋饼就是其中