腰椎颈椎不好可以健身吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎和颈椎不好的人应尽量使颈椎骨和椎间盘处于放松状态下，不要过度劳累，适当的锻炼

肠胃不好经常健身能改善吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

肠胃不好经常健身可以改善。肠胃不好多数是体内湿气过重的原因，也与新陈代谢紊乱有

肠胃不好可以喝茶吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

肠胃不好有些茶可以喝，而有些茶不能喝。肠胃不好的人可以喝红茶、黑茶、普洱茶等，

心脏不好可以健身吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

心脏不好是可以健身的。心脏不好的患者健身一般不会对心脏造成太大的负担，而且通过

肠胃不好的人会突然消瘦吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

肠胃不好的人并不会出现突然消瘦。肠胃不好的人可能会伴随着恶心呕吐、肠胃消化不好

肠胃不好的人可以喝牛奶吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

肠胃不好的人一般可以喝牛奶。牛奶的营养成分比较全面，含有大量的优质蛋白，并且富

肠胃不好的人可以吃鸡肉吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

肠胃不好的人最好少吃吃鸡肉。虽然鸡肉是一种营养价值比较丰富的食品，含有大量的优

肠胃不好的人可以吃红枣吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

肠胃不好的人可以吃红枣。红枣中含有丰富的氨基酸等物质，吃红枣可以补充身体所需要

肠胃不好可以喝黑茶吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

肠胃不好不建议喝黑茶。茶具有刺激性，喝了之后会对胃黏膜造成一定的刺激，如果肠胃

肠胃不好可以吃巧克力吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

肠胃不好患者是不可以吃巧克力的。巧克力属于甜食，肠胃不好吃巧克力后会使病情加重