女性在来月经期间能食用蛤蜊吗

女,27岁 2019-03-26

病情描述:女性若是没有注意到,来月经的时候,不小心吃了花蛤,会有什么负面影响吗?

女性来月经的时候,食用花蛤不会有什么影响,反而会对女性的身体很有益处。因为女性在月经期间,身体会不断失血;这个过程中,体内的一些营养物质,如铁也会流失。要知道铁在女性的身体内是一个非常重要的营养元素。若是女性短时间排出月经较多,很容易导致贫血的情况。所以月经期间吃一些蛤蜊,可以让女性及时补充铁元素,从而达到补血的作用。而且,花蛤炖汤对于女性来说,补血的效果更好。花蛤虽属于海鲜,但不属于寒性的食物,所以女性可以放心地食用。

2019-03-26

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