酵素什么时候喝减肥效果最好

未知,0岁 2020-05-24

病情描述:酵素什么时候喝减肥效果最好

服用酵素减肥的肥胖患者,可选择在饭前或饭后服用,效果比较好。减肥的酵素主要使用蔬菜和水果等一些产品制作而成,里面富含纤维素,可以在饭前或饭后服用。多数肥胖的患者服用酵素时会在饭后服用,主要是由于在饮食上吃了一些油腻、难以消化的食物,摄入酵素后不但可以促进食物的快速消化和吸收,并且能使胃肠道快速蠕动,使体内的垃圾和毒素快速排泄出。

2020-05-26

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