高血压怎么预防呢

女,30岁 2020-06-10

病情描述:我看现在患有高血压的人越来越多,想问问怎样才能更好的预防高血压呢?

预防高血压需要从保持规律饮食生活、减少诱发因素等方面入手。由于高血压与过量摄入盐、吸烟、精神压力、肥胖等因素有关。所以在正常的生活中,合理的饮食、低盐低脂肪的饮食、戒烟戒酒、控制体重、保持心情平静、避免精神过度紧张,就能有效地达到预防高血压的目的。

2020-06-10

相关问答

请问高血压如何预防呢?

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

高血压病也称原发性高血压,系指动脉血压过高。舒张压经常超过90毫米汞柱以上,即作

高血压怎么预防心脑血管疾病啊

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

高血压病是心血管科比较常见的慢性病,这种疾病的临床表现为头晕,头痛,乏力,心悸等

如何去预防高血压呢?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果你爷爷现在没有高血压病,而怕他得高血压的话,那就要让他坚持好的生活方式,首先

怎样预防高血压呢?

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

高血压是以动脉血压持续升高为特征的心血管综合征,是最常见的慢性病之一,常引起心、

高血压的预防

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

预防高血压。第一,要低钠饮食,钠是引发高血压的重要环节,日常饮食中的钠主要来自

如何预防妊娠高血压呢

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

妊娠高血压,是一种妊娠期间才会出现的疾病,此病的出现会给孕妇和胎儿带来很大的危害

怎样才能预防高血压?

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

因为你身边的人检查了高血压,想要知道怎么预防高血压,高血压引起的因素比较多,有遗

怎样能预防高血压

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

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临近高血压怎么预防呢

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

你好,根据你描述的这种情况,所谓的临近高血压是在正常血压的高值上,如果再继续发展

高血压怎样预防

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

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