坐浴对便秘有好处吗

喝粥对便秘有好处吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

喝粥对便秘有好处。粥中含有的水分和膳食纤维是比较丰富的，在平时的生活当中，适当

板栗对便秘有好处吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

板栗对便秘一般没有好处，虽然板栗的营养价值比较高，里面含有比较多的维生素，但板栗

花生对便秘有好处吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

花生对便秘是有好处的，花生含有的膳食纤维是比较丰富的，平时适当的进食对于促进肠胃

熏蒸对便秘有好处吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

熏蒸一般来说对便秘有一定的好处，而且在熏蒸的时候选择加入一些针对性的药材，药性会

喝冷水对便秘有好处吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

喝凉水对便秘有一定的好处，可以适当缓解便秘，但是也是因人而异，畏寒、脾胃虚弱的人

泡脚对便秘有好处吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

泡脚对身体有好处，但是对于便秘起不到治疗作用。每天晚上泡脚可以消除身体的疲劳，

坐浴对便秘有好处吗

许乐 主任医师  北京医院

坐浴对便秘是有好处的。便秘的人可以用温水进行坐浴，因为温水坐浴可以改善肛门周围

游泳对便秘有好处吗

许乐 主任医师  北京医院

游泳对便秘通常是有好处的。便秘多数是因为上火引起的，并且与不良的生活习惯有关，

咖啡对便秘有好处吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

咖啡对便秘是有好处的。咖啡中含有一种可溶性膳食纤维素，可以加快肠道的蠕动，对便

汗蒸对便秘有好处吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

汗蒸对便秘有一定的好处。在平时的生活当中，偶尔做一次汗蒸，能够使身体的新陈代谢