夏季防中暑应多喝哪些

陈小军 副主任医师  马鞍山市人民医院

经常从事户外活动的确要预防中暑。中暑之后人出现头晕乏力，要及时预防可以多喝水，在

夏天和绿豆汤能解暑吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

夏天喝绿豆汤是可以解暑的。绿豆汤里面含有的一些成分能够促进机体的新陈代谢，而且能

天气炎热喝什么水解暑

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

天气炎热，喝绿豆水比较解暑。绿豆本身性质寒凉，用绿豆煮水或者煮粥都可以，起到清热

夏天吃西瓜能解暑吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

夏天吃西瓜是可以解暑的。西瓜是夏季比较常见的一种水果，含有大量的水分，也含有丰富

夏天喝什么能够防止中暑

杜淑华 主任医师  佳木斯大学附属第二医院

可以喝绿豆汤或乌梅汤，酸梅汤有清暑开胃、生津止渴的作用。绿豆性凉味道甘甜，具有润

夏天吃什么可以解暑

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

在夏天，可以多喝一些绿豆汤、冰糖雪梨汤或者是海带汤等来解暑；另外还可以多吃一些丝

夏天解暑可以煮什么汤

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

夏天解暑可以煮绿豆汤，绿豆具有消暑益气的作用，也有润喉止咳的作用，还有利水消肿的

夏天喝什么止渴又下火

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

夏天喝菊花茶、竹叶茶、金银花茶或者鱼腥草茶有止渴下火的作用。上述茶水有清热解毒以

夏天吃冰激凌能解暑吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

夏天吃冰激凌是可以解暑的，但是不能一下子吃得太多，吃多了会对胃部造成负担，引起消

夏天吃什么能预防中暑

王翔 主任医师  四川省人民医院

夏天吃什么能预防中暑？1.水果：西瓜、草莓、橙子等富含水分和维生素C的水果可以