吃咖喱会便秘吗

女,28岁 2021-05-19

病情描述:我以前得过便秘,所以饮食方面很注意,今天朋友想请我吃咖喱饭,但是我怕便秘,吃咖喱会便秘吗?

吃咖喱可能会便秘。

咖喱是一种热性的调料,平时适当地吃可以改善食欲,但如果是容易上火的体质,这种情况吃了咖喱就会加重上火症状,引起便秘。

吃咖喱后可以多喝温水或者适量多吃一些清热去火的食物,比如苦瓜、黄瓜、哈密瓜等,还可以吃一些含有粗纤维的食物,比如梨、山药、火龙果、玉米等,这样能防止上火,防止便秘。

2021-05-19

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