防诺如病毒感染

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

防诺如病毒感染的关键在于保持良好的卫生习惯和注意饮食安全。诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过被污染的食物、水源或接触感染者的物品传播。预防措施尤为重要。

首先，勤洗手是防止诺如病毒传播的有效方法。使用肥皂和流水洗手，特别是在进食前、使用卫生间后以及接触可能被污染的物品后。尽量避免食用生食或未煮熟的海鲜和其他食物，确保食物在适当的温度下烹饪。同时，要注意饮用水的安全，尽量选择经过处理的水源。若出现呕吐或腹泻等症状，应及时就医，并避免与他人密切接触，以减少传播风险。

在日常生活中，保持环境的清洁和卫生也至关重要。定期对厨房、餐具和卫生间进行消毒，特别是在家中有感染者时，更要加强清洁措施。注意个人健康，增强免疫力，保持良好的作息和饮食习惯，有助于降低感染风险。防诺如病毒感染需要全方位的关注和措施，只有通过共同努力，才能有效降低病毒传播的可能性。

2024-12-20

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