偏瘫怎么锻炼手臂力量

偏瘫后怎么锻炼手腕力量

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

中风引起的偏瘫很正常。如何锻炼病人的手腕力量也很常见，需要循序渐进的锻炼。不能说

偏瘫怎么锻炼腿部力量

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

你好，如果急性期已经过去，那么如果你想锻炼腿部力量，你必须进行康复训练。如果你有

偏瘫怎么锻炼膝盖力量

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

你好，偏瘫又叫半身不遂，是指同一侧上下肢、面肌和舌肌下部的运动障碍，是急性脑血管

偏瘫应该怎样锻炼勾脚

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

偏瘫患者锻炼勾脚要看是因为胫前肌肌力不足，还是因为小腿三头肌肌张力过高，偏瘫是脑

偏瘫病人如何锻炼腿部力量

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

首先，练习平衡站立。所谓的平衡站就是病人独立站立，左右摆动。它们可以被控制，也可

锻炼腰腹力量怎么锻炼

曾重 副主任医师  随州市中医医院

仰卧起坐是体能锻炼的一个重要环节，它有助于增强腹部肌肉的力量。如果想真正锻炼到腰

锻炼上肢力量的器械训练方法？

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

上肢含有很多肌肉，不知道你想锻炼的是哪一块肌肉呢。坐姿哑铃弯举，手臂杠铃弯举，臂

怎样锻炼宝宝的手臂力量

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

从触摸物体，抓玩具，抓瓶子，扔东西，用小手指戳东西等。让宝宝学抓瓶子，从空瓶子到

怎么锻炼偏瘫的左手恢复起来

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

想要锻炼偏瘫的左手恢复起来，平时可以多做一些拿捏的动作，就是将手指向掌心靠拢，如

臂力棒可以锻炼哪些肌肉

张子义 主任医师  中日友好医院

臂力棒是一种有效的健身器材，主要用于锻炼上肢肌肉，特别是二头肌、三头肌、肩部肌肉