女,22岁 2019-03-29
病情描述:我朋友从小就不喜欢吃大葱,觉得大葱的味道特别不好。长大后还是一样煮什么都不加大葱。后来感冒了去医院打点滴的时候,医生叫我,多吃一些预防感冒的食物例如大葱。 经常吃葱有什么作用吗?
功效1壮阳补阴大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。因此,对男性来说,每周吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用,也能当成调味剂,以达到壮阳补阴的功效。吃葱也是有很多的好处的,可以促进食欲葱有助于食欲的增进。同时与维生素B1含量较多的食物一起摄取时,维生素B1所含的淀粉及糖质会变为热量,而提高恢复疲劳的作用。预防老年痴呆有舒张小血管,促进血液循环的作用,有助于防止血压升高所致的头晕,使大脑保持灵活和预防老年痴呆的作用。有抗癌作用。葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长;葱还含有微量元素硒,可降低胃液内的亚硝酸盐含量,对预防胃癌及多种癌症有一定作用。
2019-03-29
吃葱的好处是什么
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