孕晚期缺铁性贫血吃什么好?

女,26岁 2019-05-18

病情描述:现在处于孕晚期,去医院体检的时候医生说我缺铁,有点担心自己的身体,请问孕晚期缺铁性贫血吃什么好?

缺铁性贫血是由于人体内的血红蛋白含量过低所致,而血红蛋白合成的主要元素是铁,果缺铁性贫血很严重,首先要用药物治疗,如立菲仁、硫酸亚铁。轻度缺铁性贫血可通过改善饮食来治疗。孕晚期缺铁性贫血应该多吃些富含铁的食物,例如猪血、猪肝、瘦肉、牛肉、桃子、木耳、红枣及鸡蛋黄等,同时应该多吃富含维生素C的食品,例如菠菜,青菜,喝大枣阿胶粥等,促进铁的吸收。这些都是可以缓解孕晚期缺铁性贫血症状的,建议你多注意休息,调理饮食,适当运动即可。

2019-05-18

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