怎样预防控制近视最有效呢?

男,13岁 2019-04-09

病情描述:孩子现在已经13岁了,但是特别喜欢用手机玩游戏,我害怕孩子的眼睛不好,如何防止近视呢?

电子产品的普及,学习压力的增大,导致学生人群的视力逐年的下降。而引起近视眼的主要原因则是与不健康的用眼有一定的关系,要预防近视,首先是要改善日常生活习惯开始不要长时间的盯着电视看,多看一些绿色的植物,多做眼保健操,多补充营养。写字的时候眼离书本距离最好要远一些,有正确的坐姿,不要在黑暗的灯光下学习看书,早睡早起,保证充足的睡眠。平时注意用眼卫生。可以增加营养,摄入优质蛋白。多吃新鲜蔬菜、水果,增加维生素A。

2019-04-09

相关问答

预防控制近视什么效果好

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

预防近视一定要做好;阅读、书写姿势要端正,不要靠在书桌上学习,不要躺在车上或在车

近视防控眼镜有效果吗?

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

预防和控制近视眼是有效的,许多专家对此进行了临床研究。在长期眼睛疲劳的情况下,使

ok镜能否有效预防近视?

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

ok镜又称角膜塑形镜,它的主要作用是少年儿童近视发展的速度,降低高度近视率,但是

近视可以预防控制吗?

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

为了预防近视,可以定期去眼科医院进行全面的视力检查,如果发现近视,建议应该尽早治

怎样有效的预防近视?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

近视形成的原因,不良的用眼习惯和不注意眼部卫生;近视的产生原因公认的看法是近视是

想知道如何有效控制近视呢?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

这种长期使用电脑和熬夜容易导致近视,而长期疲劳也会加速近视的下降,最重要的控制方

怎么样控制儿童近视

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

首先你要知道近视眼是由遗传和环境两大因素引起的,先判断是不是天生的。如果不是的话

近视控制镜有效果吗

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

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哪种方法预防控制近视效果最好

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

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有效预防近视眼的最佳方法?

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下,远处的物体不能在视网

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