平菇能减肥吗

减肥平菇可以吃吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥可以吃平菇。还可以吃黄瓜、白萝卜、冬瓜、西红柿等低糖低脂的食物，而且这些食物

减肥吃什么菇比较好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥可以吃金针菇、平菇、草菇、蘑菇，它们都不会加重身体的脂肪摄入。而且蘑菇里面含

金针菇复合粉能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

金针菇复合粉能减肥的，可以选择40度左右的温水来进行冲服，减肥瘦身有很好的帮助，

秀珍菇能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

秀珍菇是可以减肥的。秀珍菇是一种滋补功效明显的菌类食材，它的热量非常低，而且营养

茶树菇能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

茶树菇对于减肥是有好处的，因为茶树菇的热量是比较低的，所以比较适合减肥的人食用。

减肥吃什么菇

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以食用蘑菇、平菇、金针菇等。蘑菇中含有粗纤维，可以保持人体内的肠道平衡

金针菇炒鸡蛋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

金针菇炒鸡蛋能减肥。因为金针菇和鸡蛋都是低热量的食物，所以它两个一起食用是可以减

猪肚菇能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

单纯的去吃猪肚菇是没有什么减肥效果的。但是如果自己平时适当的以青菜为主，多吃一些

金针菇能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

食用金针菇可能会有一定的减肥效果的，金针菇中含有的热量比较低也是含有较少的脂肪。

猴头菇能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

猴头菇能减肥。猴头菇是一种低热量的食物，会减少人体对热量的摄入。猴头菇里面含有大