如何保护膝盖关节？

如何治疗膝盖关节炎？

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

膝盖的关节炎常见于老年人，骨性关节炎是由于关节退变，骨质增生引起的。它的特点是走

护膝能保护膝盖吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

护膝对于保护膝盖具有一定的作用，尤其是对于进行剧烈体育锻炼的患者来说，可以减小活

膝盖关节痛怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

膝盖关节痛，可以通过以下方法进行缓解：1、按摩法。患者可以对膝盖进行按摩，这样可

膝盖关节两侧疼怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

膝盖两侧疼痛平时可以在家用热毛巾湿敷膝盖疼痛部位，促进血液循环，减轻炎症渗出，缓

长期跑步如何保护膝盖

曾重 副主任医师  随州市中医医院

如今，许多人已经开始运动，其中大部分是跑步。但是与此同时，随着跑步的流行，有一种

怎样才能保护膝盖关节运动

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

您好，膝关节是人体上最复杂的关节，也是容易造成损伤的部位。有资料显示膝关节寿命6

怎样保护膝盖关节

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

一、减轻体重，减轻体重能够极大地改善膝关节的负担，从而减缓膝关节炎的进展，尽可能

保护膝盖的方法有哪些

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

保护膝盖的方法通常可以用两手搓热之后，然后放在两个膝盖的关节处，然后进行左右按揉

运动时怎么保护膝盖

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

运动的时候保护膝盖有以下几种方法：1、运动前进行热身，避免膝关节受凉，热身的时候

每天带护膝保护膝盖吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

每天带护膝能保护膝盖。护膝能够避免膝盖部位受到损伤，起到保护膝盖的作用。如果膝