运动出汗能使痤疮好吗

男,19岁 2019-03-03

病情描述:十七岁开始脸上的痘痘开始变得越来越多,之后医生说是座疮,请问运动出汗能使座疮变好吗?

你好,运动出汗可排出人体每天都会分泌大量的代谢物质及各种毒素,对青春痘有好处,是不同的。对身体不利的多余的钠盐和体内代谢产生的毒素,它们也可以随着汗液被排出体外。多运动多饮水,可加速新陈代谢,从而改善体质和肤质,对消痤疮也是有一定效果的。大量合理的运动可以促进身体的各个机能的新陈代谢速度,保证每个部位的健康,从而减少痘痘。运动后还是要清洁皮肤,否则汗液混合油脂垃圾会加重毛孔的堵塞。建议:平时注意休息,多吃蔬菜和水果。

2019-03-03

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