牛蒡茶怎么喝减肥效果最好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

牛蒡茶可以加入白糖、冰糖一起冲泡来喝，牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品牛

一个月中什么时候减肥最有效

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

男性一月中什么时候减肥效果都是差不多的，女性的话月经结束后的一个星期是减肥的黄金

红茶怎样喝减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

红茶在饭后、运动之前饮用，减肥的效果会比较好。红茶中含有丰富的咖啡碱、儿茶素等物

绿茶还是红茶减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

红茶的减肥效果比绿茶的减肥效果要好。虽然绿茶中含有的咖啡因可以消耗掉一部分身体中

红茶配什么减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

红茶搭配生姜、蜂蜜，减肥的效果会比较好一些。红茶是一种发酵的茶，并且含有丰富的儿

生姜红茶水什么时候喝利于减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生姜红茶水在两餐之间喝，会更有利于减肥。生姜红茶水具有消炎、解毒、暖胃、消除体内

红茶菌减肥什么时候喝

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

红茶菌在两餐之间喝，减肥效果比较不错。红茶菌还有多种微量元素，同时还具有促进脂肪

什么时候喝黑咖啡减肥效果最好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在饭前半个小时的时候喝黑咖啡减肥效果最好，喝黑咖啡可以改善便秘，还可以起到润肠通

喝黑乌龙茶什么时候喝减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑乌龙茶有比较好的减肥效果。在三餐前后都能喝上一大杯乌龙茶，减肥的效果是最好的，

喝什么茶有利于减肥最有效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

可以适当喝荷叶茶、乌龙茶、红茶等都能够起到有效的减肥效果。红茶里面具有的活性物可