常吃坚果能预防颈肩痛吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

常吃坚果不能预防颈肩痛。因为常吃坚果可能对心脑血管疾病以及动脉粥样硬化有一定的好

喝绿茶能预防颈肩痛吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

喝绿茶对预防颈肩痛起不到任何作用，预防颈肩痛，主要是养成健康的生活方式，尽量长期

吃钙片能不能预防颈肩痛

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

吃钙片不能预防颈肩痛，只能是补钙，防治骨质疏松。因为颈肩痛大多是由于颈部损伤和颈

经常晒太阳能预防颈肩痛吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

经常晒太阳能预防颈肩痛。因为经常晒太阳后能促进体内维生素D转化为钙剂吸收，能够预

吃胡萝卜素能预防颈肩痛吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

吃胡萝卜素不能预防颈肩痛。因为胡萝卜素只是一种维生素，能够保护视力，有利于皮肤黏

孕妇怎么样补充叶酸

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇补充叶酸通常可以采取直接口服的方法进行补充，可以在晚上或者是睡觉之前服用，具

孕妇怀孕补充叶酸吃什么好

王少为 主任医师  北京医院

孕妇在怀孕期间补充叶酸非常重要，因为叶酸可以预防胎儿神经管缺陷的发生。以下是一些

喝豆浆能预防颈肩痛吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

喝豆浆对预防颈肩痛起不到特别明显的效果，预防颈肩痛主要是养成良好的作息习惯，不建

孕妇补充叶酸好不好

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇补充叶酸一般是比较好的。在怀孕期间补充叶酸通常能够预防胎儿神经管发育畸形，能

孕妇一天要补充多少叶酸

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

正常情况下，孕妇每天补充叶酸的剂量在0.4mg左右。叶酸是一种水溶性维生素，是