常吃坚果能预防颈肩痛吗

喝绿茶能预防颈肩痛吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

喝绿茶对预防颈肩痛起不到任何作用，预防颈肩痛，主要是养成健康的生活方式，尽量长期

常吃坚果能预防颈部脊髓疼痛吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

常吃坚果不能预防颈部脊椎疼痛。因为经常吃坚果有预防动脉粥样硬化的作用，但是对脊椎

常吃南瓜能改善颈肩痛病情吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

常吃南瓜不能改善颈肩痛病情。南瓜是一种蔬菜，含有丰富的锌，可以润肠通便、减肥降糖

吃钙片能不能预防颈肩痛

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

吃钙片不能预防颈肩痛，只能是补钙，防治骨质疏松。因为颈肩痛大多是由于颈部损伤和颈

经常晒太阳能预防颈肩痛吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

经常晒太阳能预防颈肩痛。因为经常晒太阳后能促进体内维生素D转化为钙剂吸收，能够预

常吃苹果能改善颈肩痛病情吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

常吃苹果不能改善颈肩痛病情。常吃苹果能够补充维生素c和果酸，但不能改善颈肩痛病情

吃胡萝卜素能预防颈肩痛吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

吃胡萝卜素不能预防颈肩痛。因为胡萝卜素只是一种维生素，能够保护视力，有利于皮肤黏

孕妇补充叶酸能预防颈肩痛吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

怀孕补充叶酸能预防胎儿神经管畸形，怀孕补充叶酸不能预防颈肩痛，怀孕前3个月可以补

常吃坚果能预防髌骨骨折吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

常吃坚果不能有效预防髌骨骨折，只能是对人体有益。因为髌骨骨折的主要原因是由于直接

喝豆浆能预防颈肩痛吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

喝豆浆对预防颈肩痛起不到特别明显的效果，预防颈肩痛主要是养成良好的作息习惯，不建