女生缺钙的症状有哪些?

女,16岁 2019-04-19

病情描述:女儿16周岁了,最近总是说自己的右腿有抽筋的现象,而且偶尔还会有酸痛的感觉,想咨询一下,女生缺钙的症状有哪些

根据你的描述情况,缺钙主要表现为食欲不振、生长发育缓慢、抵抗力下降、发黄发稀等,这些症状出现后,你应该及时去医院检查是否缺钙,缺钙就要及时补充,单一靠食物补充不全面,也补充不及时,这也是为什么平时也多吃含钙食物也缺钙的原因,如果缺钙,应及时口服高钙片,每天一次,钙缺乏会导致发育迟缓和身材矮小,补钙通常有益于生长和身高,钙从食补和药补效果最佳,平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。

2019-04-19

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