老男人如何保护前列腺?

男,66岁 2019-02-18

病情描述:之前一直都被前列腺炎困扰着,试了很多办法终于治疗好了,医生说年龄大的男人在平时的时候一定要保护好前列腺的健康,我想知道老男人怎样保护前列腺?

饮食上,患者需要避免酗酒和进食辛辣食物.此外,由于慢性前列腺炎发生后,前列腺局部锌离子浓度的降低,会影响前列腺的抗病能力,故患者可以选择食用含锌量较高的食物,如芝麻、花生、苹果等,前列腺病变时一般会出现尿频、尿急、尿痛、尿道灼热、尿等待、排尿困难、阴囊潮湿、性功能减退等。检查一般有前列腺液常规、尿常规、B超等。每天沿着尿道两侧进行按摩15-20分钟,强度以自己能够承受为准,夏天用湿毛巾冷敷睾丸,每晚2-3次,以睾丸收缩到位为准,每天早晨晨练,慢跑10-15分钟,以微出汗为准。及时清除身体其他部位的慢性感染病灶,防止细菌从血液进入前列腺。

2019-02-18

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