儿童补钙应该吃什么钙片

男,3岁 2019-07-18

病情描述:宝宝刚满三岁,最近发现宝宝头发枯黄,晚上睡觉不安稳,非常容易出虚汗,饭量也比平时少了很多,我怀疑宝宝缺钙了,请问应该给宝宝服用什么钙片?

儿童正处于生长发育阶段,需要补充足够的钙质。食补是最安全有效的补钙方式,鸡蛋、奶酪、牛奶、豆制品、虾皮等食物中都含有十分丰富的钙元素,只要饮食结构平衡,基本可以满足人体对钙的需求。如果儿童的缺钙症状十分严重,可以给宝宝口服碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。同时,父母要给孩子补充足够的维生素D,这对于钙的吸收和转化非常有利。补钙期间,不要给孩子吃过咸的食物,还要控制汽水,碳酸饮料的摄入,它们会加速钙的流失;建议让孩子多进行户外活动,多晒日光浴,促进身体合成足够的维生素D。

2019-07-18

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儿童钙片大人能不能吃

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

一般来说,儿童钙片可供成人食用,但假如是补钙,则不建议食用,由于儿童钙片仅能知足

儿童补钙补锌应该吃什么?

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

含钙食物:虾皮、虾米、牛奶、骨头汤、雪利红、台湾菜、蘑菇、泥鳅、紫菜等;含锌食物

儿童吃什么钙片补钙效果好

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

孩子在长大的过程中所需要的钙含量增多,钙跟不上就会有点营养不良,首选的就是食补,

儿童补钙可以吃钙片吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

儿童是否可以吃钙片补钙,取决于孩子年龄、缺钙程度等因素。如果孩子已经确诊为缺钙

儿童吃钙片补钙要连续吃多久

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儿童缺钙需要吃什么钙片好

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

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儿童吃什么补钙好?

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

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石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

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孕妇可以吃儿童钙片吗

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张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

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