如何缓解便秘

如何缓解便秘问题？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

如果有便秘，读书与个人习惯和饮食习惯有关，应注意适当调整饮食，尽量多吃含纤维素的

如何缓解宝宝便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

宝宝便秘可以通过饮食的方法进行调理，也可以采用按摩的方法进行治疗，轻轻的按摩宝宝

如何缓解宝宝便秘

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

宝宝便秘可以通过服用益生菌或者是双歧杆菌进行缓解，也可以在平时多吃一些水果泥或者

孕妇如何缓解便秘

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

缓解便秘需要注意多吃一些富含维生素和膳食纤维的食物，比如香蕉和玉米以及苹果。另外

如何缓解产后便秘

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

可以通过调整饮食结构的方式缓解产后便秘，还可以适当加强产后锻炼，增强胃肠道功能，

无便意便秘如何缓解

郭立芳 主任医师  河北省中医院

如果便秘发生，一些泻药，如酚酞，可以先口服缓解便秘。平时，尽量不要吃太多脂肪食物

糖尿病便秘如何缓解

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

糖尿病便秘如何缓解要根据情况来看。如果便秘问题不是很严重，可以通过饮食调节或者

女性如何缓解便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

出现便秘的情况，可以通过饮食调理，比如每天早上喝一杯蜂蜜水，能够起到润肠通便的作

如何按摩缓解便秘

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

可以顺时针的按摩腹部缓解便秘。顺时针的按摩腹部能够促进肠道的蠕动，对缓解便秘有

孕晚期如何缓解便秘

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕晚期缓解便秘的方法是到户外进行小幅度锻炼，通常能够促进肠胃蠕动，而且还有助于缓