芒果减肥能吃吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

吃芒果减肥，从热量上来看，一个芒果的热量大约是53大卡，热量不算高，所以在减肥的

减肥能吃芒果干吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥能吃芒果干。芒果干中富含丰富的维生素和胡萝卜素，而且所含的糖分也较低，食用后

酸芒果能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸芒果是可以减肥的。芒果具有化痰、健脾胃和利水道的功效，特别是针对于痰湿郁结所致

减肥可不可以吃芒果

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

减肥可以吃芒果，但是一定要适量。芒果对减肥有一定的辅助效果，芒果中含有维生素和有

晚上减肥能吃芒果吗

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

正在减肥的情况下晚上可以吃芒果。芒果热量比较低，营养物质也比较丰富。但是芒果属于

吃芒果会减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

吃芒果是否会减肥，要看芒果怎么吃，每天的饮食怎么搭配。如果每天只吃芒果，不是非常

芒果怎么吃减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在饭前吃芒果可以帮助人体减肥。芒果是一种热带水果，含有多种人体所需要的矿物质和维

减肥时可以吃芒果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃芒果，但是不能多吃。芒果属于热带水果，所含的水分比较少，但是热量却

芒果能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，芒果是不能减肥的，因为芒果的含糖量比较高，糖份会在人体内转化为脂肪，

减肥期间能吃芒果吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥期间可以吃芒果。芒果属于一种热带水果，味道比较好，营养价值也很高，其中含有